Arabic arDanish daGerman deGreek elEnglish enSpanish esFinnish fiFrench frHindi hiCroat hrIndonesian idItalian itHebrew iwJapanese jaKorean koMalay msDutch nlNorwegian noPolish plPortuguese ptRomanian roRussian ruSlovak skSwedish svSwahili swThai thFilipino tlTurkish trVietnamese vi

Karate.



Kata Karate. Estudo, Treinamento, e Combate de Karate.
Estaremos apresentando neste site alguns aspectos do Karate, entre eles:
- O que é e o que não é Karate.
- Breve histórico do Karate;
- Glossário do Karate;
- Vocabulário das técnicas de Karate;
- Preparação física no Karate;
- Técnicas básicas de Karate;
- Método de treinamento de Karate;
- Características das técnicas de defesa no Karate;
- O kata no Karate e
- As várias formas de combate da arte marcial do Karate.


[01] Finalidade Deste Manual de Karate.
Karate.
01 Finalidade Deste Manual de Karate.
02 O Karate Não é Violência.
03 A Cultura do Karate.
04 A Iniciação Ao Karate.
05 O Que é Karate?
06 A Função do Karate.
07 O Caminho do Karate.
08 Testemunho de Um Praticante de Karate.
09 O Combate No Karate.
10 Provérbio dos Praticantes de Esgrima Japonesa.
11 História do Karate.
12 O Que Significa Budô?
13 Qual a Finalidade de Lutar Karate?
14 A Luta dos Samurais
15 A Modalidade do Karate
16 Os Movimentos e Técnica do Karate
17 A História do Karate
18 A História do Karate - Bodhidharma Daruma Daichi
19 A História do Karate - Templo Shaolin
20 A História do Karate - Filosofia Zen
21 A História do Karate - Escola Kugawa Escola de Karate
22 A História do Karate - Lutar Sem Uso de Armas
23 A História do Karate - Tokugawa e a Proibição da Espada
24 A História do Karate - Gigoró Kano e o Jiu-jutsu e Jodô
25 A História do Karate - o Karate Torna-se Esporte
26 A História do Karate - Início da Associação Japonesa de Karate
27 A História do Karate - de Onde Veio o Karatê?
28 A História do Karate - o Significado de Kara
29 A História do Karate - Os Primeiros Campeonatos Shotokan Internacional
30 A História do Karate - "fajko" I.a.k.f. Wuko e Comitê Olímpico
31 Vocabulario das Técnicas de Karate - Partes Que Golpeiam
32 Vocabulario das Técnicas de Karate - As Posições
33 Vocabulario das Técnicas de Karate - Ataques de Soco, Mão e Cotovelo
34 Vocabulario das Técnicas de Karate - Ataques de Pé e Joelho
35 Vocabulario das Técnicas de Karate - Defesas
36 Vocabulario das Técnicas de Karate - Combate Kumite
37 Vocabulario das Técnicas de Karate - Competição
38 Vocabulario das Técnicas de Karate - Outras Definições
39 Vocabulario das Técnicas de Karate - Números Em Japonês
40 Como Fazer Karate? Preparação Física
41 A Preparação Fisica No Karate - Aquecimento Articulação e Forma Física
42 A Preparação Fisica No Karate - o Que é Dojô?
43 As Posições do Karate - 24 Técnicas Básicas
44 As Posições do Karate - Shizentai
45 As Posições do Karate - Heisoku-dachi
46 As Posições do Karate - Musubi-dachi
47 As Posições do Karate - Hachi-dachi
48 As Posições do Karate - Heiko-dachi
49 As Posições do Karate - Zenkutsu-dachi
50 As Posições do Karate - Kokutsu-dachi
51 As Posições do Karate - Kiba-dachi
52 As Posições do Karate - Sanchin-dachi
53 As Posições do Karate - Hanguetsu-dachi
54 As Posições do Karate - Fudo-dachi
55 As Posições do Karate - Neko-ashi-dachi
56 Diagramação das Posições Principais do Karate
57 Método de Treinamento do Karate - Rotação dos Quadris
58 Treinamento do Karate - Uso das Mãos e dos Pés Como Armas
59 Golpes de Karate - Seiken Soco Frontal
60 Golpes de Karate - Uraken Soco Dorsal
61 Golpes de Karate - Kentsui Soco Martelo
62 Golpes de Karate - Ippon-ken Soco Com o Nó do Dedo Indicador
63 Golpes de Karate - Nakadaka-ken Soco Como o Nó do Dedo Médio
64 Golpes de Karate - Hiraken Soco Com Os Nós dos Dedos
65 Golpes de Karate - Kaisho Mão Aberta
66 Golpes de Karate - Shuto Mão-faca, Borda da Mão
67 Golpes de Karate - Haito Canto da Mão
68 Golpes de Karate - Haishu Dorso da Mão
69 Golpes de Karate - Nukite Mão Lança
70 Golpes de Karate - Teisho Palma da Mão
71 Golpes de Karate - Seiryuto Mão e Espada Chinesa
72 Golpes de Karate - Kumade Mão de Urso
73 Golpes de Karate - Kakuto Mão Como Cabeça de Gru, Garça
74 Golpes de Karate - Keito Mão Como Cabeça de Galo
75 Golpes de Karate - Washide Mâo Como Cabeça de Aguia
76 Golpes de Karate - Wan Antebraço
77 Golpes de Karate - Hln Empi, Cotovelo
78 Golpes de Karate - Koshi Ponta do Pé
79 Golpes de Karate - Sokuto Borda Externa do Pé
80 Golpes de Karate - Kakato Calcanhar
81 Golpes de Karate - Haisoku Peito do Pé
82 Golpes de Karate - Tsumasaki Ponta dos Dedos
83 Golpes de Karate - Hizagashira Joelho
84 Golpes de Karate - Mae-gueri Chute Frontal
85 Golpes de Karate - Mae-gueri Chute Frontal
86 Golpes de Karate - Mawashi-gueri Chute Circular
87 Golpes de Karate - Keague Chute Chicoteado
88 Golpes de Karate - Kekomi Chute Empurrado
89 Golpes de Karate - Mawashigueri Chute Circular
90 Golpes de Karate - Ushiro-gueri Chute Para Trás
91 Golpes de Karate - Princípio de Utilização das Mãos
92 Golpes de Karate - Oi-zuki Soco Longo Aplicado Dando Um Passo a Frente
93 Golpes de Karate - Guiaku-zuki Soco Contrário a Perna Que Avança
94 Golpes de Karate - Kizami-zuki Soco Curto, Tipo Estoque Com o Braço da Frente
95 Golpes de Karate - Uraken-uchi Golpe Com o Dorso da Mão
96 Golpes de Karate - Kentsui-uchi Soco a Martelada
97 Golpes de Karate - Shuto-uchi Golpe Com a Borda da Mão
98 Golpes de Karate - Empi-uchi Batidas de Cotovelo
99 Treino de Karate - Características das Técnicas de Defesa
100 Treino de Karate - Jodan Ague-uke Defesa Alta
101 Treino de Karate - Chudan-soto-uke Defesa Média do Exterior Para o Interior
102 Treino de Karate - Chudan-uchi-uke Defesa Média do Interior Para o Exterior
103 Treino de Karate - Guedan-barai Defesa Baixa Varrida
104 Treino de Karate - Chudan Shuto Uke Defesa Média Com a Borda da Mão
105 Karate - Defesas Avançadas - Haiwan-nagashi-uke
106 Karate - Defesas Avançadas - Te-nagashi-uke
107 Karate - Defesas Avançadas - Te-ossae-uke
108 Kata Karate - o Que Significa Kata do Karate?
109 Kata Karate - Como Executar Bem o Kata?
110 Kata Karate - Estilos de Karatê Mais Praticados No Brasil
111 Kata Karate - Estilo Shotokan
112 Kata Karate - Estilo Wado Ryu
113 Kata Karate - Estilo Goju Ryu
114 Kata Karate - Como Aprender o Kata?
115 Kata Karate - o Treinamento é o Entendimento de Um Kata?
116 Kata Karate - Kumitê, Luta, o Combate Karate
117 Kata Karate - o Combate Karate, Força Interior e Preparação
118 Kata Karate - Preparação Para o Combate
119 Kata Karate - Guiaku-zuki, Maegueri, Oi-zuki, Uraken, Mawashigueri
120 Kata Karate - Mawashigueri, Yokogueri, Ushirogueri, Yokoempi, Mae-empi, Ague-empi
121 Kata Karate - Execução Perfeita, Bom Treinamento
122 Kata Karate - Deslocamentos e Dificuldade
123 Kata Karate - Deslocamento Reto Para Frente
124 Kata Karate - Deslocamento Reto Para Trás
125 Kata Karate - Deslocamento Em Diagonal Para Trás
126 Kata Karate - Deslocamento Lateral
127 Kata Karate - Deslocamento Para Trás Com Rotação
128 Kata Karate - Deslocamento Diagonal Para Frente
129 Kata Karate - Deslocamento Para Frente Com Rotação
130 Kata Karate - o Ataque e a Defesa No Combate
131 Karate Técnicas Combinadas - Combinação da Harai
132 Karate Técnicas Combinadas - Combinação de Kizami-zuki
133 Karate Técnicas Combinadas - Combinação de Uraken-uchi
134 Karate Técnicas Combinadas - Combinação de Ashibarai
135 Karate Técnicas Combinadas - Combinação de Guiaku-zuki
136 Karate Combate - Início do Combate
137 Karate Combate - Considerações Sobre o Combate
138 Karate Combate - o Treinamento do Sanbon Kumitê
139 Karate Combate - o Treinamento do Ippon Kumitê
140 Karate Técnicas de Combate - Sanbon Kumitê
141 Karate Combate - o Treinamento de Kihon Ippon Kumitê
142 Karate Combate - Jiu Ippon Kumitê
143 Karate Combate - Controle do Golpe
144 Karate Combate - Controle do Golpe - Golpear Depois de Ter Vencido
145 Karate Combate - Jiu Combate Livre, Natural
146 Karate Combate - Jiu Kumitê
147 Karate Combate - Jiu Kumitê - Golpear Depois de Ter Vencido
148 Karate Combate - Jiu Kumitê - o Adversário Deve Ser Enfrentado
149 Karate Combate - a Escolha do Mestre.
150 Karate Combate - Qual o Melhor Estilo de Karate?
151 Karate do - Lemas do Karate-dô Segundo Mestre Funakoshi Gichin
152 Karate do - Avisos
153 Como Citar o Nosso Site

comentários:


Postar um comentário
  • Fernando Mello
    Ola, Meu nome é Fernando e pratico karatê ha alguns anos, sou aluno do falecido Mestre Benedito Nelson (mão de ferro), Rio de janeiro. Gostaria de parabenizá-lo pela boa qualidade das informações sobre o karatê. De forma direta em bem simples suas palavras são muito boas e claras. Você vai direto ao ponto e não usa rodeios para explicar sobre o Karatê, gostei muito disso. Gostaria de saber o nome da pessoa que descreve tão bem a arte das mãos vazias. Oss!
    Re
  • Deixe o seu comentário





    * necessário